调查表明近70%经过测试的ServiceNow实例泄漏数据

2022-03-15 14:15:20由于高级SaaS功能、灵活性和可扩展性不可避免地带来复杂性，这些类型的错误配置在主要SaaS平台中很常见。

SaaS安全提供商AppOmni公司声称，错误配置是由客户管理的配置和向来宾用户过度配置权限的组合而成的。ServiceNow公司拥有25000多家客户，其中大多数客户拥有50至200名员工，年收入在100万至1000万美元之间。

AppOmni公司在一份新闻稿中解释说，由于高级SaaS功能、灵活性和可扩展性不可避免地带来复杂性，这些类型的错误配置在主要SaaS平台中很常见。

AppOmni公司首席执行官Brendan O’Connor说，“这类问题绝不限于ServiceNow公司。我们看到多个SaaS平台上的主要数据泄露。在过去的几周，我们看到多个SaaS应用程序的网络攻击有所增加。”

SaaS应用程序没有得到充分的安全审查

AppOmni解释说，错误配置可能发生在SaaS平台的初始实施阶段、用户或设置更改时，或者作为SaaS更新定期节奏的一部分，这可能会影响当前配置。该公司开发了免费的Web应用程序SaaS安全分析器，这将确定ServiceNow实例是否存在这一错误配置。

O’Connor表示，AppOmni公司一直在与ServiceNow公司合作解决这个问题。然而，他补充说，“我们强烈建议ServiceNow客户自己人工检查这个问题。一般来说，SaaS应用程序没有得到他们需要的安全审查。大多数客户认为云计算提供商会为他们处理一切。他们不了解责任共担模型，也不了解他们在保护数据以及正确配置和使用SaaS方面的义务。”

激进的数字化转型导致出现安全问题

O’Connor将SaaS错误配置与过去的AWS S3存储问题进行了比较。他说，“这不是云计算提供商的软件缺陷。这是一种常见模式，客户通常会无意中将SaaS平台的内部数据暴露给外部世界。根据我们发布的调查报告，在我们分析的高达70%的案例中，发现了这种数据泄露无需任何身份验证，不需要密码，也不需要侵入别人的计算机。”

O’Connor补充说，过去两年激进的数字化转型导致许多企业出现安全问题。他说，“新冠疫情迫使越来越多的企业接受云计算技术。云计算技术是安全的，但在很多企业在急于将业务迁移到云平台的过程中，忽略了一些安全问题。我认为，企业在进行云迁移时可能没有时间在其架构中建立适当级别的安全审查。”

情商与智商有什么区别？！

情商与智商区别为：内容不同、形成基础不同、作用不同。 一、内容不同1、情商：情商是指人在情绪、情感、意志、耐受挫折等方面的品质。 2、智商：智商是人们认识客观事物并运用知识解决实际问题的能力。 二、形成基础不同1、情商：情商形成与社会因素的关系远大于遗传环境因素。 2、智商：智商形成与遗传因素的关系远大于社会环境因素。 三、作用不同1、情商：情商作用主要影响着认识和实践活动的动力。 2、智商：智商的作用主要在于更好地认识事物。

吃什么瓜果蔬菜补血？

仙人粥：首乌、枸杞各20克，粳米60克，红枣15枚，红糖适量煮粥，均有养血功效。 党参煲红枣：每次用党参15克，红枣15枚，煎汤代茶饮。 麦芽糖煲红枣：每次用麦芽糖60克，红枣20枚，加水适量煮熟食用。 杞子红枣煲鸡蛋：每次用枸杞20克，红枣8枚，鸡蛋煮熟后剥壳再煮片刻，吃蛋饮汤。 猪肝粥：猪肝(其它动物肝脏也可)100～150克，粳米100克。 先将猪肝洗净切碎，与粳米一同入锅，加水1000克及葱、姜、油、盐各适量，先用旺火烧开，再转用文火熬煮成稀粥。 日服1剂，分数次食用。 当归羊肉：将山羊肉400克切块，黄芪、党参、当归各25克(纱布袋装)，同放沙锅内，加水1000克，文火煨煮，至羊肉烂时放入生姜25克和食盐适量，吃肉喝汤，经常食用。 莲子桂圆汤：莲子、桂圆肉各30克，红枣20克，冰糖适量。 将莲子泡发后去皮、心、洗净后，与桂圆肉、红枣一同放入沙锅中，加水适量煎煮至莲子酥烂，加冰糖调味。 睡前饮汤吃莲子、红枣、桂圆肉，每周服用1～2次。 贫血严重者可加服硫酸亚铁片，每日3次，每次0.3克，饭后服，并配维生素C，每次0.2克，连服2～3个月，疗效颇佳。 3.食物强化铁剂预防贫血多吃绿色蔬菜和含铁量高的食物，如蛋黄、牛肉、肝、肾、海带、豆类等。 不饮茶，茶叶中的鞣酸会阻碍铁质的吸收。 胃酸缺乏(如萎缩性胃炎、胃切除术后)者可适当口服些稀盐酸。 盐酸能将食物中的铁游离化，增加铁盐的溶解度，有利于吸收。 吃一些维生素C，有利于食物中铁的吸收。 使用传统的铁锅煎炒食物，锅与铲之间的磨擦会产生许多微小的碎屑，在加热过程中，铁可溶于食物之中，故铁锅是一种很好的补血器皿。 4.改善饮食，补充铁元素在动物性食物中，肝脏、血豆腐及肉类中铁的含量高，吸收好。 蛋黄中也含有铁。 蔬菜中铁的含量较低，吸收差，但是新鲜绿色蔬菜中含有丰富的叶酸。 叶酸参与血红蛋白的生成，叶酸缺乏可造成大细胞贫血，也可引起混合性贫血。 因此既要进食一定量的肉类、动物肝脏、血豆腐，也要食用新鲜蔬菜。 动物肝脏中既含有丰富的铁和维生素A，也有较丰富的叶酸。 维生素A对铁的吸收及利用有一定帮助，每周吃一次肝对预防贫血是有好处的。 前面提到的靳某，在被诊断为贫血后，并没有表现出悲观情绪，而是按照医生的说法去做。 保持愉快的心情，性格比以前更开朗。 同时，进行养血与补血，在日常生活中，打破以前挑食的习惯，只要有利于补血食物，不管味道如何，一律“通吃”。 即使是以前她不吃的动物肝脏，也照吃不误。 在诊疗期间，靳某继续上班，随着她补血行动的不断深入，脸色一天比一天靓丽红润。 同事们觉得奇怪：好像换了个人，气色这么好，你是怎么调养出来的？5.口服铁剂对于中度以上贫血，除改善营养外，可口服铁剂治疗，如硫酸亚铁、葡萄糖酸亚铁、富马酸亚铁及维血冲剂等。 6.补充叶酸孕期贫血除服铁剂以外，还需服用小剂量的叶酸，每日400微克。 孕妇服用小剂量叶酸不仅有利于预防贫血，还有利于预防先天性神经管畸形和先天性心脏病，但应注意不要擅自增大叶酸用量。 妊娠以后，为了胎儿生长发育，母体有一系列适应性的变化。 如孕期血容量增加约50%，其中血浆增加45%，红细胞容量只增加30%，血液相对稀释，表现出生理性贫血。 铁是制造血红蛋白的主要原料。 然而孕期胃酸减少，吸收不良，尤其是早期妊娠常有妊娠反应，饮食中铁含量不足，而胎儿生长发育随着胎龄增长对铁的需求增加。 有统计，妊娠早期，每日铁的需要量由孕前2 毫克上升至3 毫克，妊娠中晚期由于红细胞数增加，孕妇需铁量为500 毫克～600 毫克；胎儿迅速成长对铁的需求量为200毫克～300毫克，胎盘发育也需铁70毫克～75毫克，所以总需求量在900毫克～1000毫克以上。 孕晚期（怀孕7个月以后）平均每日需铁量5毫克～6毫克，明显超过能从食物中吸收的铁量。 世界卫生组织规定，孕期贫血诊断标准为孕妇血红蛋白低于110克/升，而国内一直将孕妇血红蛋白低于100克/升为孕期贫血的标准。 轻度贫血（血红蛋白≥80克/升），对胎儿影响不大。 重度贫血（血红蛋白< 60克/升）可能对胎儿生长发育有影响，如导致胎儿体重过低，甚至因缺氧导致早产或胎死宫内，孕妇也可由于心脏缺氧导致贫血性心脏病。 因此，妊娠中晚期在产前检查时，应定期检查孕妇的血红蛋白。 当低于110克/升时，除加强营养，鼓励多食黑木耳、海带、紫菜、香菇，猪肝、豆类、肉类，蛋类等含铁食物以外，也可补充硫酸亚铁、琥珀酸亚铁（速力菲）、益气维血颗粒等一些补血、生血药。 贫血的食疗贫血是指单位容积的血液内血红蛋白量、红细胞数及红细胞压积低于相同年龄、性别和地区的正常标准的一类病变。 一般认为在平原地区血红蛋白量成年男性低于120g/L，女性低于110g/L；红细胞数男性低于4.5×1012/L、女性低于4.0×1012/L，红细胞压积男性HCT<0.42，女性<0.37，均可认为贫血。 贫血可由失血、溶血、造血原料缺乏、骨髓造血功能不全等造成。 以病因病理不同有缺铁性、巨红细胞性、再生障碍性、溶血性和失血性贫血等之分。 贫血者可出现神疲、乏力、眩晕、耳鸣、心悸、失眠、四肢麻木、爪甲唇舌苍白、眼结膜色淡、妇女月经量少或闭经等症状，严重者还可出现时时昏厥。 贫血可导致免疫力及全身各脏器机能下降，从而可诱发多种疾病。 贫血患者除注意改善生活环境、减少精神负担、注意适当休息外，还需进行中医或西医治疗。 饮食是气血之源，饮食所伤可致贫血，调理饮食又是治疗贫血的重要措施。 饮食不论对消除造成贫血的原因，还是对改善贫血的症状、提升血液指标、巩固疗效均有较好效果，掌握以下几个方面对贫血防治具有重要意义。 一、 宜食要点1. 应全面提高营养水平，供给足够造血原料。 在平衡膳食原则基础上，尤以丰富蛋白质、高维生素、高铜铁等微量元素为要。 宜适量多食瘦肉、肝脏、肾脏、动物血、骨髓、蛋类、乳类、芝麻、桂圆、红枣、苹果等。 2. 宜据不同种类贫血选食有益食品。 如缺铁性贫血可选含铁量较高的食品，如猪血、猪肝、淡菜、黄豆、菠菜等；恶性贫血可选用高维生素食品，如肝、蛋、鸡肉、豆制品、番茄、黄瓜、橘子等。 3. 饮食配备当种类广泛，形色多样，宜时常变换品种。 4. 饮食烹调需精工细作，以软烂易消化为主，宜适量多餐。 二、 禁忌原则1. 饮食忌单调，配制避免不合理，尤不可长期偏食。 2. 食用含铁食物时，不应与含草酸或鞣酸较高的苋菜、鲜笋、浓茶等同用。 3. 不宜饮食生冷、坚硬难消化、油腻及油炸食物。 4. 不可暴饮暴食、过饥过饱。 不应进食过少，食欲不振者可予山楂、谷麦芽、鸡肫皮(中医称鸡内金)、莱菔子等改善。 5. 忌饮高浓度白酒，忌多饮咖啡、浓茶，忌吸烟。 三、 食疗方选1. 肝泥粥：新鲜猪肝100克，粳米50克。 猪肝洗净，切成小块，捣成泥，与粳米同煮成粥，加适量糖或食盐调味服食。 每日一剂，时时服食。 并发痛风者不宜服食，高脂血症者不宜多食。 2. 桂圆赤豆汤：桂圆50克，赤豆50克。 共煮汤，红糖调味服食。 每日一剂，连食2～3周。 适于营养不良性贫血。 口渴、便秘内热甚者不宜多食。 3. 菠菜羊肝蛋汤：菠菜100克，羊肝（其他动物肝脏也可）100克，鸡蛋2个，姜丝、精盐适量。 菠菜洗净，待水煮沸后放入羊肝；煮一阵后再放入姜丝、精盐、鸡蛋，烧熟。 每日一剂，连食数日，或时时服食。 适于缺铁性贫血、营养不良性贫血，其他贫血也有辅助疗效。 高脂血症者不宜多食，胆结石患者不宜服食。 4. 骨髓红枣汤：动物胫骨250克，红枣30克。 胫骨砸碎煮1小时，再加入红枣，文火煨熟。 一日分2次服食，连食1～2周。 适于再生障碍性贫血，其他贫血也可服食。 5. 黑木耳红糖羹：黑木耳15克，红糖50克。 黑木耳温水泡发，洗净放入碗中，加入红糖。 置锅中蒸1小时。 每日一剂，连食1～2周，或时时服食。 适于各种贫血、便溏（中医术语，即大便稀烂之意）者不宜多食。 6. 鸡鸭血汤：新鲜鸡鸭血500克，鸡汤1000毫升。 鸡鸭血切成小块。 鸡汤烧沸，加入葱花、姜丝、精盐、味精各适量。 再放入鸡鸭血块，大火煮沸即可。 每日一剂，时时服食。 适于缺铁性贫血，其他贫血也可服食。 7. 甲鱼炖杞子汤：甲鱼1只，枸杞子50克。 甲鱼水烫后去内脏和头，切块，与枸杞子放入砂锅中炖熟，调味服食。 每周2～3剂，连食数周，或时时服食。 适于各种贫血。 消化不良、食欲甚差、便溏及湿重苔腻者不宜多食。 生活在缺碘的内陆地区，孕产妈咪很容易发生缺碘。 或许，有人认为食用碘盐能避免这个问题，新近营养调查表明，在人群中孕妇和乳母的碘水平是最低的。 出现这种现象，其一是孕产妇对碘的需求量较大，其二是她们非但没比平时更多摄取碘盐，相反为了避免妊娠期水肿、妊高症及产后通利乳汁，她们往往要少吃些盐。 那么，怎样避免孕产妈咪发生缺碘呢？食补当然是最可取的。 淮山药小点原料：淮山药500克、糖、盐、乌梅、葡萄干。 制法：1、将淮山药去皮洗净，上锅蒸熟，捣成泥；2、把乌梅煮汁，把葡萄干泡软后去籽、切碎；3、将山药泥与各种调料辅料调匀，如果过于稀软可略煮收干；4、用保鲜膜像包包子一样裹好，在上方扭转，成型后取出，摆放在盘中。 营养小特色：在各种粮谷类食物中，淮山药含碘较丰富，是稻米的10倍，是面粉的15倍。 另外，淮山药还有健胃补脾的功效，很适合初秋进补。 孕产妈咪可把这道淮山小点当成是早餐的主食，所含的淀粉是很好的能量。 菠菜虾仁凉面原料：菠菜300克、虾仁100克、面粉200克、鸡蛋1个；海苔、盐、醋、橄榄油适量。 制法：1、把200克菠菜取叶去梗氽烫一下，用冷水过凉，部分放入打碎机打成汁；2、用此汁和面，擀好面条，煮熟过凉；3、把虾仁去虾线、洗净，加调味品和太白粉和匀，下入温油炸至呈黄色，捞出沥去余油；4、海苔切丝，鸡蛋打散加盐摊熟；5、锅中加底油，将煮好的面条、菠菜叶、虾仁、鸡蛋一起下入、略炒、盛盘，最后放入海苔丝作装饰。 营养小特色：在这道菜中，海苔、虾仁能为人体带来丰富的碘自不必说，其中，菠菜和鸡蛋的含碘量虽然不算高，但也可供一个人每天所需量的30%。 金针鲜蛤煲原料：蛤蜊250克、金针菇50克、香菇几朵、鸡腿1只、柠檬半个；米酒、盐、生抽、高汤各适量。 制作：1、香菇泡软去蒂，金针菇去根洗净，鸡腿切成小块，一起入开水氽烫，捞出弃汤；2、把几种主料加调料放入锅中，慢慢煮，当蛤蜊煮开撇去泡沫，盛入小碗，食用前加柠檬汁调味。 营养小特色：蛤蜊、金针菇、香菇等含碘丰富，口感清淡又不失鲜美，会让孕产妈咪的秋季餐桌充满诱惑。 一般说来，怀孕的头三个月中，胚胎的变化主要是分化发育，所需的营养比较有限。 在怀孕4个月后，胎儿生长发育加快，对各种营养素的量也增加，这时应及时增加各种营养丰富的食物。 蛋白质：促进胎儿发育，构造体内各组织，包括所有细胞、血球、肌肉等，是生命的物质基础。 每日需要量：鸡蛋2个，动物性肉类200克，豆或豆制品(包括豆干或豆腐)100克。 脂肪：主要是供给能量。 每日需要量:约50克，过多脂类会引起消化不良和体重增重加快。 谷类：供给热量，是生命的燃料。 如果热能供应不足，会发生消瘦、精神不振、皮肤干燥、脉搏缓慢、抵抗力差，并直接影响胎儿的生长发育，使出生婴儿体重下降。 每日需要量：400—500克。 奶或奶类食品：含有丰富钙质、能促进胎儿的骨骼和牙齿的发育。 同时含有丰富的蛋白质，可供构造新细胞。 钙质可以预防妊高征。 每日需要量：牛奶或豆浆250克。 蔬菜水果类：含丰富维生素和矿物质，增强身体抵抗力。 如各种新鲜蔬菜能帮助排泄，是维持人体正常生理所必需的物质。 每日需要量：水果两个、蔬菜500克。 水及流质：有助消化，帮助排泄，亦是构成胎儿身体的重要成份。 每日需要量:1500毫升(约3斤)。 孕妇选择食物时还应注意如下几点：1．各种杂粮米面要搭配吃，不要单纯吃细粮。 2．蔬菜越新鲜越好，价廉物美，不可缺少。 3．多吃新鲜的鱼、肉，尽量少吃咸鱼、咸蛋及腌腊食品等。 4．浓味之香料，如芥辣，辣椒等应该少吃。 5．酒、浓咖啡及香烟对身体有害无益，应该尽量避免。 6．甜品如糖水、糖果等一则影响食欲，二则容易引致蛀牙。 7．豆制品中，以豆腐为好，因其所含的蛋白质最易吸收和利用。 8．海带、黑木耳中含铁量高，均可多吃。

怎么提高执行力 [企业管理]

首先，要设立清晰的目标和实现目标的进度表：这个目标一定要可衡量、可检查，不能模棱两可。 再者，目标一旦确定，一定要层层分解落实。 其次，找到合适的人，并发挥其潜能：执行的首要问题实际上是人的问题，因为最终是人在执行企业的策略，并反馈企业的文化。 柯林斯在《从优秀到卓越》中特别提到要找“训练有素”的人，要将合适的人请上车，不合适的人请下车。 其三，修改和完善规章制度，搭建好组织结构：企业做大之后，只能通过规则来约束，规则是一个组织执行力的保障。 “PDCA循环”说的就是制度制订与执行、检查和绩效四者间的互动关系。 其四，倡导“真诚·沟通”的工作方式，发挥合力：一项调查表明，企业内存在的问题有70％是由于沟通不力造成的，而70％的问题也可以由沟通得到解决。 我们每个人都应该从自己做起，看到别人的优点，接纳或善意提醒别人的不足，相互尊重、相互激励。 其五，关注细节，跟进、再跟进：制定战略时，我们更多是发挥“最长的指头”的优势，而在具体的执行过程中，我们就要切实解决好“木桶效应”的问题。 执行力在很大程度上就是认真、再认真；跟进、再跟进。 其六，小事业部制管理，划小核算单位，建立起有效的绩效激励体系：我很欣赏摩托罗拉的管理理念：企业管理＝人事管理，而人事管理＝绩效管理。 为避免规模不经济，更好地提高执行力，我们将坚定不移地推进小事业部制改革。 最后，要营造执行文化：天正要从以下几方面入手建立执行文化：其一，讲求速度：崇尚行动，雷厉风行，允许小的失误； 其二，团队协作：沟通直接，拒绝繁琐，各司其职，分工合作；其三，责任导向：提倡“领导问责”，出了问题要找出其原因并分清主要责任，只有这样才能更好地树立起责任心；其四，绩效导向：拒绝无作为，关注结果，赏罚分明；其五，继承文化：对企业中优秀的传统、规章及成果要注意继承，继承基础上的革新才会事半功倍；其六，用人文化：文化始于招聘。 人才引进要严把关，力争将不认同企业文化的人挡在门外；最后，要营造爱心文化：相互尊重、相互鼓励、乐于分享、共同成长。 对管理者执行力的素质要求其一，识马、赛马、追求团队成功——对管理者而言，团队的成功才是真正意义上的成功。 其二，指令明确——指令是否明确也是当领导最重要的功夫之一。 有歧义或自己想当然的认为下属已理解，后果是严重的。 其三，关注细节，身体力行，跟进、再跟进——管理一定不能将管理的问题形而上学，过程、细节一定要关注、要督促、去指导。 其四，有坚韧的情感强度——首先是“有性格”的人，总是坚决拥护某种事物——一种价值、一个理想、一项事业，另一方面，表现在有韧性上。 认准的事，无论遇到多大的困难，都能忍受压力、自我调节、自我激励。 其五，掌握节奏，必要的时候善于转大弯——执行力要求行动迅捷、简洁明快。 因为形势在瞬息万变，速度常常决定成败。 但是，该快的时候要“动如脱兔”，该慢的时候要“静若处子”。