利用多进程确保Redis锁安全-多进程redis锁 (使用多进程的好处)

Redis锁是一种经常用于实现分布式锁，确保操作的原子性和事务的一致性。为了确保Redis锁的安全性，可以使用多进程的技术。下面，我们一起来看一下这种方法是如何实现的：

1.在同一 服务器 上创建多个父进程。这些父进程将启动多个子进程，每个子进程都独立地对Redis服务器进行操作。

2.子进程在获取Redis锁时，必须确保拥有锁的时间超过事务提交或回滚操作所需的时间。这可以通过给每个子进程设置一定的最长时间来实现。在最长时间结束后，如果子进程仍拥有锁，则父进程必须强制释放锁以确保安全。

3.任何一个子进程在操作Redis锁时，必须注意，除非另一个子进程是一个无害的事务，否则不能完成相同的操作。另外，需要确保子进程安全地使用Redis锁，避免发生“死锁”情况，以保证不被其它进程影响。

下面是一个使用多进程确保Redis锁安全的示例代码：

import multiprocessingimport redisclass ProcessSafety(multiprocessing.Process):def __init__(self, name, redis_cli):multiprocessing.Process.__init__(self, name=name)self.redis_cli = redis_cliself.lock_timeout = 5 # 设置每个子进程最长持有锁的时间def run(self):# 执行的操作lock_name = 'mysafe_lock'with self.redis_cli.lock(lock_name, timeout=self.lock_timeout):# 执行安全的操作do_something_safe()if __name__ == "__mn__":pool = multiprocessing.Pool(processes=2)process_list = []redis_cli = redis.Redis(decode_responses=True)for i in range(2):process_name = "Process-{}".format(i)p = ProcessSafety(process_name, redis_cli)process_list.append(p)for p in process_list:pool.apply_async(p.run)pool.close()pool.join()

以上代码中，我们依次创建两个子进程，然后设置每个子进程最长持有锁的时间为5秒，这将防止多个子进程同时拥有锁，也防止出现死锁的情况。

通过使用多进程，可以有效的保证Redis锁的安全性。使用多进程不仅可以设置子进程的最长拥有锁的时间，又能防止多个子进程同时拥有锁和死锁的发生，以确保操作的原子性和事务的一致性。

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老年人营养和生理特点，膳食要求？

随着年龄的增加，人体各种器官的生理功能都会有不同程度的减退，尤其是消化和代谢功能，直接影响人体的营养状况，如牙齿脱落、消化液分泌减少、胃肠道蠕动缓慢，使机体营养成分吸收利用下降。 如何加强老年保健、延缓衰老进程、防治各种老年常见病，达到健康长寿和提高生命质量的目的，已成为医学界大力研究的重要课题。 老年营养是极为重要的一部分，合理的营养有助于延缓衰老，而营养不良或营养过剩、紊乱则有可能加速衰老的进程。 因此，从营养学的角度探讨衰老的机制和生理变化，研究老年期的营养需要及合理膳食十分重要。 1老年人的生理代谢特点1.1代谢功能降低一是基础代谢降低。 与中年人相比大约降低15%～20%。 这与代谢速率减慢、代谢量减少有关。 二是合成代谢降低，分解代谢增高。 合成与分解代谢失去平衡，引起细胞功能下降。 1.2机体成分改变体内脂肪组织随年龄增长而增加，而脂肪以外的组织（lean body mass）则随年龄增长而减少，具体表现为三个方面：一是细胞量下降。 突出表现为肌肉组织的重量减少而出现肌肉萎缩。 二是体水分减少。 主要为细胞内液减少。 三是骨组织矿物质减少。 尤其是钙减少，因而出现骨密度降低。 骨密度是指单位体积或单位面积骨骼内骨组织的重量，正常人在成年后骨量仍可增加，至30～35岁时骨密度达到峰值，随后逐渐下降，至70岁时可降低20%～30%。 因此老年人易发生不同程度的骨质疏松症及骨折。 1.3器官功能改变一是消化系统。 消化液、消化酶及胃酸分泌量减少，致使食物的消化和吸收受影响。 胃扩张能力减弱，肠蠕动及排空速度减慢，易发生便秘。 多数老人牙齿脱落而影响食物的咀嚼和消化。 二是心脏功能降低。 心率减慢，心搏输出量减少，血管逐渐硬化。 三是脑功能、肾功能及肝代谢能力均随年龄增高而有不同程度的下降。 脑细胞及肾细胞数量较青年大为减少，肾单位再生力下降，肾小球滤过率降低，糖耐量下降。 2老年人的营养需要2.1蛋白质老年人体内的分解代谢增加，合成代谢减少，所以老年人要适当多吃一些富含蛋白质的食品，至少应当和成年期吃得一样多，每天每公斤体重为1.0～1.2g蛋白质，到70岁以后可适当减少。 蛋白质代谢后会产生一些有毒物质，老年人的肝、肾功能已经减弱，清除这些毒物的能力较差，如果蛋白质吃得太多，其代谢后的有毒产物不能及时排出，反而会影响身体健康。 一般来说，老年人蛋白质的摄入量应占饮食总热量的10%～15%。 2.2脂肪应占饮食总量的15%，其中饱和脂肪酸占0～10%，不饱和脂肪酸3%～7%。 老年人胰脂肪酶分泌减少，对脂肪的消化能力减弱，所以应当少吃一些脂肪，适量吃一些植物油。 2.3热能由于基础代谢下降、体力活动减少和体内脂肪组织比例增加，使老年期对热能的需要量相对减少，因此每日膳食总热能的摄入量应适当降低，以免过剩的热能转变为脂肪贮存体内而引起肥胖。 热能摄入量应随年龄增长逐渐减少。 61岁后应较青年时期减少20%，70岁以后减少30%。 一般而言，每日热能摄入6.72～8.4MJ（1600～2000kcal）即可满足需要，体重55kg每日只需摄入热能5.88～7.65MJ（1400～1800kcal）。 2.4糖类由于老年人糖耐量低、胰岛素分泌减少且对血糖的调节作用减弱，易发生血糖增高。 有报告认为蔗糖摄入多可能与动脉粥样硬化等心血管病及糖尿病的发病率有关，因此老年人不宜食含蔗糖高的食品；过多的糖在体内还可转变为脂肪，并使血脂增高。 但是，水果和蜂蜜中所含的果糖，既容易消化吸收，又不容易在体内转化成脂肪，是老年人理想的糖源。 2.5矿物质矿物质在体内具有十分重要的功能，不仅是构成骨骼、牙齿的重要成分，还可调节体内酸碱平衡，维持组织细胞的渗透压，维持神经肌肉的兴奋性，构成体内一些重要的生理活性物质如血红蛋白、甲状腺素等。 （1）钙。 老年人对钙的吸收率一般在20%以下。 钙的摄入不足易使老年人出现钙的负平衡，体力活动的减少又可降低钙在骨骼中的沉积，以致骨质疏松症及骨颈骨折比较多见。 因此，钙的充足供应十分重要，我国营养学会推荐成人每日膳食钙的供给量为800mg即可满足老年人的需要。 （2）铁。 老年人对铁的吸收利用能力下降，造血功能减退，血红蛋白含量减少，易出现缺铁性贫血，因此铁的摄入量也需充足，我国营养学会推荐老年人膳食铁的供给量为每日12mg。 此外，微量元素锌、铜、铬每日膳食中也需要有一定的供给量以满足机体需要。 2.6维生素维生素是维持身体健康、促进生长发育和调节生理功能所必需的一类营养素，人体对维生素的生理需要量虽然很少，但大多数维生素不能在体内合成或不能大量在组织中贮存，因此必须经常由食物供给。 老年人由于体内代谢和免疫功能降低，对各种维生素的摄入量应充足，以促进代谢平衡及抗病能力。 （1）维生素A。 老年人由于食量减少，生理功能减退，易出现维生素A缺乏。 膳食中维生素A的推荐供给量为每日800μg。 （2）维生素D。 老年人因户外活动减少，由皮肤形成的维生素D量降低，加之肝、肾功能衰退致使通过肝、肾转化为1，25（OH）2D3的活性形式减少，易出现维生素D缺乏。 故每日维生素D的摄入量应达到10μg（400IU）。 此外，每日维生素E的最大摄入量以不超过400mg为宜；每日硫胺素、核黄素的膳食推荐量为1.3mg；每日抗坏血酸的膳食推荐量为100mg。 2.7膳食纤维膳食纤维能增加肠蠕动，起到预防老年性便秘的作用；能改善肠道菌群，使食物容易被消化吸收；膳食纤维尤其是可溶性纤维对血糖、血脂代谢都起着改善作用，这些功能对老年人特别有益。 随着年龄的增长，非传染性慢性病如心脑血管疾病、糖尿病、癌症等发病率明显增加，膳食纤维还有利于这些疾病的预防。 粗粮中及蔬菜中含有大量的膳食纤维，老年人应注意加强这方面食品的摄入。 3老年人的膳食指南老年人的营养需求有一定的特点，其基础代谢降低、活动量减少，所需要的总热量比成年人减少。 每一个老年人对营养的需求，因生活环境、生活习惯、工作性质及个体差异（体重、疾病、性别等）的不同而不同。 然而，总的要求是：力争营养素全面而平衡，充足而合理，讲究科学的营养，使自己大致符合标准体重的需求。 在老年人的营养要素中，尤其应该值得重视的是，要适当增加蛋白质，特别是优质蛋白质在食物中的比例，一般达到所需蛋白质总量的一半为好，超量的蛋白质则会损害肾脏。 我国绝大多数人仍以植物性食物为主，应该逐渐改变食谱结构，适当增加豆类及动物性食物。 老年人本来应该减少糖类饮食，但是不少人不敢进食动物脂肪，造成糖类饮食大大增加，这样会出现高脂血症，同样会促进动脉粥样硬化，还可能诱发糖尿病。 要有足量的含有钙和纤维素的食品，而钠盐的含量偏低为好，淡味饮食有利，每日含钠盐量应该在5g以下。 进食粗粮已为当代老年人的一种时髦，粗细搭配可以提高营养价值，容易消化及咀嚼的食品更是老年人的祈求。 老年人胃肠功能减退，应选择易消化的食物，以利于吸收利用。 但食物不宜过精，应强调粗细搭配。 一方面主食中应有粗粮细粮搭配，粗粮如燕麦、玉米所含膳食纤维较大米、小麦为多；另一方面食物加工不宜过精，谷类加工过精会使大量膳食纤维丢失，并将谷粒胚乳中含有的维生素和矿物质丢失。 胚乳中含有的维生素E是抗氧化维生素，在人体抗氧化功能中起着重要作用。 老年人抗氧化能力下降，使非传染性慢性病的危险增加，故从膳食中摄入足够量抗氧化营养素十分必要。 另外某些微量元素，如锌、铬对维持正常糖代谢有重要作用。 4老年人的营养来源关于老年人的营养素的来源如附表。 ◇

大学生创业项目有哪些？

大学生创业是一种以在校大学生和毕业大学生的特殊群体为创业主体的创业过程。 随着近期我国不断走向转型化进程以及社会就业压力的不断加剧，创业逐渐成为在校大学生和毕业大学生的一种职业选择方式。 有校园代理、个人网店、高科技领域的软件开发、网页制作等、智力服务领域的家教、家教中介、连锁加盟领域的动漫店、快餐业等等。

大学生创业是一种以在校大学生和毕业大学生的特殊群体为创业主体的创业过程。 随着近期我国不断走向转型化进程以及社会就业压力的不断加剧，创业逐渐成为在校大学生和毕业大学生的一种职业选择方式。 越来越多的大学生加入创业大军。

大学生创业的优势：

1.大学生往往对未来充满希望，他们有着年轻的血液、充满激情，以及“初生牛犊不怕虎”的精神，而这些都是一个创业者应该具备的素质。

2.大学生在学校里学到了很多理论性的东西，有着较高层次的技术优势，而目前最有前途的事业就是开办高科技企业。 一些风险投资家往往就因为看中了大学生所掌握的先进技术，而愿意对其创业计划进行资助。

3.现代大学生有创新精神，有对传统观念和传统行业挑战的信心和欲望，而这种创新精神也往往造就了大学生创业的动力源泉，成为成功创业的精神基础。

4.大学生创业的最大好处在于能提高自己的能力，增长社会实战经验，以及学以致用；最大的诱人之处是通过成功创业，可以实现自己的理想，证明自己的价值。

大学生创业的弊端：

1.由于大学生社会经验不足，常常盲目乐观，没有充足的心理准备。 对于创业中的挫折和失败，许多创业者感到十分痛苦茫然，甚至沮丧消沉。

2.急于求成、缺乏市场意识及商业管理经验，是影响大学生成功创业的重要因素。 学生们虽然掌握了一定的书本知识，但终究缺乏必要的实践能力和经营管理经验。 此外，由于大学生对市场营销等缺乏足够的认识，很难一下子胜任企业经理人的角色。

3.大学生对创业的理解还停留在仅有一个美妙想法与概念上。 在大学生提交的相当一部分创业计划书中，许多人还试图用一个自认为很新奇的创意来吸引投资。 这样的事以前在国外确实有过，但在今天这已经是几乎不可能的了。 投资人看重的是你的创业计划真正的技术含量有多高，在多大程度上是不可复制的，以及市场赢利的潜力有多大。 而对于这些，你必须有一整套细致周密的可行性论证与实施计划，决不是仅凭三言 两语的一个主意就能让人家掏钱的。

4.大学生的市场观念较为淡薄，不少大学生很乐于向投资人大谈自己的技术如何领先与独特，却很少涉及这些技术或产品究竟会有多大的市场空间。 就算谈到市场的话题，他们也多半只会计划花钱做做广告而已，而对于诸如目标市场定位与营销手段组合这些重要方面，则全然没有概念。

大学生创业的方向与项目：

一、项目选择

1、选择个人有兴趣或擅长的项目；

2、选择市场消耗比较频繁或购买频率比较高的项目；

3、选择投资成本较低的项目；

4、选择风险较小的项目；

5、选择客户认知度较高的项目；

6、可先选择网络创业（免费开店）后进入实体创业项目。

二、创业方向

方向一：高科技领域

身处高新科技前沿阵地的大学生，在这一领域创业有着近水楼台先得月的优势，“易得方舟”、“视美乐”等大学生创业企业的成功，就是得益于创业者的技术优势。 但并非所有的大学生都适合在高科技领域创业，一般来说，技术功底深厚、学科成绩优秀的大学生才有成功的把握。 有意在这一领域创业的大学生，可积极参加各类创业大赛，获得脱颖而出的机会，同时吸引风险投资。

推荐商机：软件开发、网页制作、网络服务、手机游戏开发等。

方向二：智力服务领域

智力是大学生创业的资本，在智力服务领域创业，大学生游刃有余。 例如，家教领域就非常适合大学生创业，一方面，这是大学生勤工俭学的传统渠道，积累了丰富的经验；另一方面，大学生能够充分利用高校教育资源，更容易赚到“第一桶金”。 此类智力服务创业项目成本较低，一张桌子、一部电话就可开业。

推荐商机：家教、家教中介、设计工作室、翻译事务所等。

方向三：连锁加盟领域

统计数据显示，在相同的经营领域，个人创业的成功率低于20%，而加盟创业的则高达80%。 对创业资源十分有限的大学生来说，借助连锁加盟的品牌、技术、营销、设备优势，可以较少的投资、较低的门槛实现自主创业。 但连锁加盟并非“零风险”，在市场鱼龙混杂的现状下，大学生涉世不深，在选择加盟项目时更应注意规避风险。 一般来说，大学生创业者资金实力较弱，适合选择启动资金不多、人手配备要求不高的加盟项目，从小本经营开始为宜；此外，最好选择运营时间在5年以上、拥有10家以上加盟店的成熟品牌。

推荐商机：动漫店、快餐业、家政服务、校园小型超市、数码速印站等。

方向四：开店

大学生开店，一方面可充分利用高校的学生顾客资源；另一方面，由于熟悉同龄人的消费习惯，因此入门较为容易。 正由于走“学生路线”，因此在要靠价廉物美来吸引顾客。 此外，由于大学生资金有限，不可能选择热闹地段的店面，因此推广工作尤为重要，需要经常在校园里张贴广告或和社团联办活动，才能广为人知。

推荐商机：高校内部或周边地区的动漫店、餐厅、咖啡屋、美发屋、文具店、书店等。

超级巡警怎么样？杀毒防毒能力强吗？

它本身就是防木马辅助软件 超级巡警(Anti-Spyware Toolkit) 1、 软件简介： 专门查杀并可辅助查杀各种木马、流氓软件、利用Rootkit技术的各种后门和其它恶意代码(间谍软件、蠕虫病毒)等等。 提供了多种专业工具，提供系统 /IE修复、隐私保护和安全优化功能，提供了全面的系统监测功能，使你对系统的变化了如指掌，配合手动分析可近100%的查杀未知恶意代码！ 2、主要特色： 1)通用的自动化Rootkit解决方案，不使用传统特征码，即可检测各种利用Rootkit技术隐藏的木马、后门。 2)全面检测隐藏进程、隐藏服务、隐藏端口。 3)自动检测和修复Winsock SPI链的相关错误。 4)系统内核服务描述表恢复，显示和摘除被Hook的内核函数，自动还原被Inline hook的内核函数。 5)独创的快速匹配算法，在最小的系统资源占用级别上进行最快的扫描检测。 6)扫描模块和实时监控共用引擎和库在内存中的同一份拷贝，大大降低系统资源占用，模块间高效协同工作。 7)内存扫描和静态分析预警系统有机结合。 8)立足于病毒家族的广谱特征，强力提高病毒检测率。 9)前瞻性的主动防御监测体系，全面检测未知木马。 10)国内首个支持NTFS数据流扫描，使检测更彻底。 11)纯绿色软件，解压即可使用。 3、主要功能： 启发预警，启动管理，IE插件管理，SPI链自动检测与修复，Rootkit检测，服务管理，隐藏服务检测，过滤微软默认服务，服务增加和删除， SSDT (服务描述表)恢复，进程管理，隐藏进程检测，DLL模块强制卸载，检测隐藏端口，断开连接，定位远程IP，WHOIS查询，关闭端口，IE修复，流氓插件免疫，恶意网站屏蔽，系统垃圾清理，智能扫描，文件粉碎机，软件卸载，系统优化，系统修复，漏洞检查和修复，右键查毒，漏洞检查和修复，系统诊断报告，论坛救援，启发扫描，NTFS数据流扫描，签名分析，全面扫描，内存扫描，目录扫描，信任列表，实时监控，智能升级。